Dagli aspetti tecnici dell’allenamento alle varie sfaccettature del movimento del corpo, qui dentro è racchiusa tutta la mia esperienza di personal trainer. Ti racconto la verità, tutta la verità sul mondo del fitness, affinché tu possa riconoscere al volo ciò che funziona per te.
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beagaleazzi2023-03-22 12:31:022024-02-06 15:48:45Prenditi cura del tuo addome
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beagaleazzi2023-03-22 11:50:572024-02-06 15:48:57Si può tonificare il seno con l’allenamento?
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beagaleazzi2023-03-22 11:25:112024-02-06 15:49:16I pesi nell’allenamento da casa: cinque errori da evitare